Wir
gehen von der Grundannahme aus, dass jeder sein eigener
Experte für sein gesund sein ist. Ob wir gesund oder
krank sind, beim Thema Gesundheit geht es immer wieder
darum, sich zu folgenden Fragen Antworten zu geben:
Was heisst für mich gesund sein?
Wie kann ich mein gesund sein/gesund werden selber
unterstützen?
Wie kann ich meine Heilungskräfte unterstützen?
Welche Nahrung tut mir gut?
Wieviel und welche Art von Bewegung tut mir gut?
Welche Beziehungen sind für mich unterstützend/förderlich?
Welche Gewohnheiten unterstützen/hindern mein
gesund sein?
